Nyt teenage pigehold starter 16. august 2019

Posted by:

Efter en række henvendelser fra både teenagere og forældre er vi utrolig glade for at kunne annoncere at vi starter et teenage pigehold efter sommerferien (opstart 16. august).

Du vil lære at forsvare dig selv og vi vil give dig en forståelse for, hvordan du kan slippe væk fra ubehagelige situationer med en række effektive teknikker. Træningen giver både en god kondition samtidigt med at at du lærer de mest effektive selvforsvarmetoder der findes. Du bliver undervist i Krav Maga, ...

Continue Reading →
0

EKSTRABLADET: Familiefar i blodigt slagsmål med fem bevæbnede røvere

Posted by:

Artiklen er fra Ekstrabladet.dk

55-årige David blev overrasket af fem røvere i sit eget hjem – han kæmpede til blodet flød og jog de bevæbnede mænd på flugt – advarsel mod blodige billeder

Det kræver mod ene mand at bekæmpe fem røvere, der blandt andet er bevæbnet med macheter, baseball-bats og golfkøller. Men det mod fandt den 55-årige englænder David Pugh frem, da han for ganske få dage siden midt om natten blev overrasket af fem røvere, ...

Continue Reading →
0

Indkaldelse til Generalforsamling

Posted by:

Indkaldelse til ordinær generalforsamling d. 28. februar kl. 21:30 – Trællerupskolen

Dagsorden

1) Valg af dirigent

2) Bestyrelsens beretning

3) Fremlæggelse af regnskab samt godkendelse

4) Fastsættelse af kontingent

5) Forslag

    a) Bestyrelsen stiller forslag om:

    b) Indkomne forslag:

6) Valg af 2 medlemmer til bestyrelsen

På valg er:

 – Asger Plæhn (genopstiller)

 – Sonny Hjuler

7) Valg af suppleanter

8) Valg af revisor

9) Eventuelt

Forslag der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal jf. vedtægtens § 8 være formanden ...

Continue Reading →
0

Selvforsvar tips til din løbetur

Posted by:

Hvis du har læst de seneste dages nyheder, har du sikkert også læst om den tragiske sag om det brutale overfald på en kvindelig motionsløber på Østerbro. Oplysningerne i sagen er stadig meget sparsomme, men det der indtil videre er kommet frem om angrebet er dog absolut skræmmende. Men selvom sagen lige nu køres højt op i pressen betyder det ikke, at du skal opgive din udendørs løberutiner. Så længe du tænker dig om og tager dine forholdsregler er det jo trods alt sjældent ...

Continue Reading →
0
Page 1 of 18 12345...»