Første fællestræning i 2016

Posted by:

Så fik Krav Maga Lejre afholdt vores første fællestræning i 2016.

20+ medlemmer valgte at bruge 3 timer, denne kolde januarsdag, på en gang hård realistisk selvforsvarstræning.

Vi havde fået fornemt besøg og dagens tre timers hæsblæsende træning blev dirigeret af ingen ringere end IKM Danmarks Director, Markus Andersson.

Vi startede træningen klokken et og gik først i gang med lige slag udført med forskellige rytmer stående og siddende. Herefter gennemgik vi inside defence, outside defence (360-forsvar), Til sidst øvede vi stop kick ...

Continue Reading →
0

Søndagstræning

Posted by:

Søndagstræning i Krav Maga Lejre for både børn, kvinder og mænd. Børn (fra 12 år) og Kvinder træner kl. 13-14:30 Mænd træner fra kl. 15-16:30. Vi optager løbende medlemmer så kom og prøv om det er noget for dig !

Continue Reading →
0

Søndagstræning

Posted by:

Søndagstræning i Krav Maga Lejre for både børn, kvinder og mænd. Børn (fra 12 år) og Kvinder træner kl. 13-14:30 Mænd træner fra kl. 15-16:30. Vi optager løbende medlemmer så kom og prøv om det er noget for dig !

Continue Reading →
0

Søndagstræning

Posted by:

Søndagstræning i Krav Maga Lejre for både børn, kvinder og mænd. Børn (fra 12 år) og Kvinder træner kl. 13-14:30 Mænd træner fra kl. 15-16:30. Vi optager løbende medlemmer så kom og prøv om det er noget for dig !

Continue Reading →
0

Krav Maga Lejre Søndags træning

Posted by:

Krav Maga Lejre Søndags træning
Gratis prøvetræning og husk vi optager nye medlemmer løbende.
Continue Reading →
0

Krav Maga Lejre Søndags træning

Posted by:

Krav Maga Lejre Søndags træning
Gratis prøvetræning og husk vi optager nye medlemmer løbende.
Continue Reading →
0

Fredags træning

Posted by:

I forbindelse med fredagstræning skal man fremover, såfremt man deltager, tilmelde sig til Jesper Lyster via messenger senest torsdag morgen.

Træningen om fredagen er udelukkende sparring og der bliver gået til vaflerne. Vi træner både med og uden hjelm og man vil kunne forvente at få en på trynen hvis ikke paraderne er oppe!

Medbring dog altid fuldt udstyr.

Vel mødt!

Continue Reading →
0
Page 1 of 6 12345...»